strtotime() 最快但格式敏感、时区隐式依赖、模糊日期不报错；推荐 DateTime::createFromFormat() 显式解析，支持错误检测，ISO 8601 日期优先用 new DateTime() 并显式指定时区。
直接用 strtotime() 最快，但必须注意它对格式敏感、时区隐式依赖、以及在模糊日期（如 “2023-02-30”）下不报错却返回错误结果——这是线上时间逻辑出错的常见源头。
为什么 strtotime() 有时返回 false 或意外值
它不是解析器，而是“启发式猜测器”：遇到 "01/02/2023"，会按系统 locale 默认当作 m/d/Y（美式），而非 d/m/Y（欧式）；遇到 "2023-13-01" 这种非法月，返回 false 而非抛异常，容易被忽略。
实操建议：
- 始终检查返回值是否为
false，别直接参与运算 - 避免解析无分隔符或歧义格式，如
"20230201"、"12-03-2023" - 若输入格式固定，优先用
DateTime::createFromFormat()显式声明格式
用 DateTime::createFromFormat() 精确控制解析
当你明确知道输入是 "Y-m-d H:i:s" 或 "d/m/Y"，这个方法比 strtotime() 更可靠、更易调试。它不依赖 locale，且能通过 getErrors() 暴露解析失败细节。
立即学习“PHP免费学习笔记（深入）”；
示例：安全解析欧洲格式日期
date_default_timezone_set('Europe/London');
$date = DateTime::createFromFormat('d/m/Y', '31/02/2023');
if ($date === false || !empty(DateTime::getLastErrors()['warning_count'])) {
throw new InvalidArgumentException('日期格式非法或不存在');
}
$timestamp = $date->getTimestamp();
处理带时区的日期字符串（如 ISO 8601）
strtotime() 能识别 "2023-04-05T12:30:00+08:00"，但会按当前时区上下文转换——若脚本运行在 UTC 服务器上，+08:00 部分可能被误读。更稳妥的是用 new DateTime($string)，它原生支持 ISO 标准并保留时区信息。
关键点：
- 显式传入时区对象可避免歧义：
new DateTime('2023-04-05T12:30:00', new DateTimeZone('Asia/Shanghai')) - 调用
getTimestamp()前，确认getTimezone()返回的是你预期的时区 - 若需 UTC 时间戳，统一先
setTimezone(new DateTimeZone('UTC'))再取值
性能与兼容性提醒
纯数字时间戳计算（如 time() + 86400）永远比字符串解析快一个数量级。如果业务允许，尽量把日期字符串转成时间戳后缓存或存入数据库，避免重复解析。
旧版 PHP（DateTime::createFromFormat() 对微秒支持不完整；PHP 8.1+ 开始，strtotime() 对某些自然语言表达（如 “next Monday”）行为更严格——这些细节在线上环境容易引发时间偏移，务必在目标 PHP 版本下实测。
真正麻烦的从来不是“怎么转”，而是“谁负责校验输入合法性”和“时间戳生成后是否立刻绑定到正确时区上下文”。这两个环节漏掉任何一个，后面所有时间计算都可能是错的。