平滑的背景色动画必须用 transition 而非 @keyframes，需明确声明 background-color、使用 hsl() 或 rgb() 值、指定 cubic-bezier 时序，并避免 background 简写和 background-image 干扰。
background-color 动画必须用 transition，不能靠 @keyframes 硬切
直接写 @keyframes 改变 background-color 通常会卡顿或跳变，因为浏览器对颜色插值的支持依赖于是否启用硬件加速和颜色空间处理。真正平滑的背景色变化，核心是用 transition 配合状态切换（比如 :hover 或 class 切换），让浏览器自动做线性/贝塞尔插值。
- 只对可动画属性生效：
background-color是 CSS 可过渡属性，但background（简写）不是 —— 它可能包含图片、位置等不可插值项，会导致过渡失效 - 确保起始/结束状态都明确声明颜色值，避免从
transparent或inherit开始过渡（部分浏览器插值异常） - 推荐使用
rgb()或hsl()而非命名色（如red），便于控制亮度/饱和度渐变节奏
transition 写法要锁定 color 和 timing，别漏掉 cubic-bezier
默认 ease 在颜色过渡中容易显得“先快后慢”，视觉上像闪一下；用 cubic-bezier(0.4, 0, 0.2, 1)（即 ease-in-out 的更稳版本）更自然。同时必须显式指定过渡属性和持续时间，不能只写 transition: all .3s —— 这会拖慢其他无关属性的重绘。
button {
background-color: #4a6fa5;
transition: background-color 0.3s cubic-bezier(0.4, 0, 0.2, 1);
}
button:hover {
background-color: #638cba;
}
- 避免用
transition: all：它会让box-shadow、transform等也参与过渡，干扰颜色变化节奏 - 时间建议 0.2s–0.4s：短于 0.15s 感觉不到过渡，长于 0.5s 显得迟滞
- 若需 JS 控制，用
element.classList.add('active')触发，而非直接改style.backgroundColor—— 后者绕过 CSS 过渡机制
color 空间影响过渡观感：hsl() 比 rgb() 更可控
从 rgb(74, 111, 165) 到 rgb(99, 140, 186) 看似平滑，但实际在 RGB 空间里亮度和饱和度可能非线性偏移，导致中间帧发灰或偏紫。换成 hsl()，手动固定 s（饱和度）和 l（亮度）只调 h（色相），过渡更纯净。
.card {
background-color: hsl(210, 30%, 45%);
transition: background-color 0.35s;
}
.card.highlight {
background-color: hsl(195, 35%, 50%);
}
- HSL 中色相（
h）变化最易感知，饱和度（s）微调 5%–10% 就能强化动态感，亮度（l）建议浮动 ≤8% 避免明暗突兀 - 不要混用单位：
hsl(210, 30%, 45%)和hsla(210, 30%, 45%, 1)在过渡中行为一致，但加a（透明度）后若起始为hsla(..., 0.9)，结束为hsla(..., 1)，会多一层 alpha 插值，可能产生意外半透效果
遇到闪烁或跳变？检查 background-image 和 will-change
即使写了 transition，如果元素有 background-image（哪怕只是 linear-gradient），或者父级用了 transform: translateZ(0) 强制 GPU 加速，都可能导致颜色过渡被降级为逐帧重绘，出现闪烁。这不是 bug，而是浏览器合成层策略冲突。
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- 临时排查：注释掉所有
background-image相关声明，看过渡是否恢复平滑 - 安全做法：纯色过渡时，确保
background简写中不含任何url()或gradient；如有必要叠加纹理，用伪元素实现 - 禁用
will-change: background-color：它反而会阻止浏览器优化颜色插值路径，Chrome 110+ 已明确不推荐此用法
颜色过渡的平滑性不取决于帧率数字，而在于浏览器能否在合成阶段直接插值——这要求属性干净、空间一致、触发方式标准。最容易被忽略的是：把 background 当成 background-color 的简写去过渡，结果整个背景重绘，而不是颜色渐变。