最可靠的小程序后端数据库备份方式是用系统级mysqldump工具配合PHP调用，而非mysqli逐行读写；需加–single-transaction、绝对路径调用、三参数exec捕获状态码、cron定时执行独立脚本、压缩+校验+自动清理。
用 mysqldump 命令直接导出数据库最可靠
小程序后端数据通常存在 MySQL 中，PHP 本身不负责“备份”，真正起作用的是系统级的 mysqldump 工具。PHP 只是调用它、拼参数、控制执行时机。别试图用 PHP 的 mysqli 一行行读写做备份——慢、易中断、不一致、没事务快照保障。
实操建议：
- 确保服务器已安装
mysqldump，且 PHP 进程有权限执行（常见于 CLI 模式，Web 进程常被禁用exec） - 用绝对路径调用，比如
/usr/bin/mysqldump，避免环境变量差异 - 必须加
--single-transaction（InnoDB）或--lock-all-tables（MyISAM），否则备份中途写入会导致数据不一致 - 加上
--routines --triggers --events如果业务用了存储过程或事件调度
PHP 脚本里调用 exec 要防超时和错误吞没
很多人写完 exec("mysqldump ...") 就以为完事了，结果备份失败却没日志、没告警、磁盘悄悄占满。
关键点：
立即学习“PHP免费学习笔记（深入）”；
- 用
exec($cmd, $output, $return_code)三参数形式，$return_code非 0 就代表失败（mysqldump成功返回 0） - 设置
set_time_limit(0)，大库导出可能耗时几分钟 - 把
$output写进日志，尤其关注是否含Warning:或ERROR字样 - 别用
shell_exec或system——前者不返状态码，后者会直接输出到响应体（Web 环境下崩溃）
定时任务必须脱离 Web 请求，走系统 cron
用微信小程序后台“定时触发器”或 PHP 的 sleep() 循环来“定时备份”，等于没备。前者不可控、无日志、不保证执行；后者在请求中断后就停了。
正确做法：
- 写一个独立 PHP 脚本，比如
/var/www/backup/backup_db.php，只做备份一件事 - 用系统
cron定期调用：例如每天凌晨 2 点执行0 2 * * * /usr/bin/php /var/www/backup/backup_db.php >> /var/log/backup.log 2>&1 - 脚本开头加
#!/usr/bin/env php并chmod +x，可直接当命令运行（方便调试） - 备份文件名务必带时间戳，如
db_backup_20240520.sql.gz，避免覆盖
压缩与清理不手动做，就等于白备份
原始 SQL 文件体积可能是数据库的 2–3 倍，放着不管几天就撑爆磁盘。更糟的是，没人检查过压缩包是否损坏——直到真要恢复时才发现解不开。
建议链式处理：
- 导出后立刻用
gzip压缩：mysqldump ... | gzip > backup_$(date +/%Y/%m/%d).sql.gz - 用
gzip -t验证压缩完整性，失败则发邮件或写告警日志 - 保留最近 7 天备份，用
find /path/to/backups -name "*.sql.gz" -mtime +7 -delete - 不要把备份存到 Web 可访问目录（如
/public/backup/），防止被下载
真正麻烦的不是“怎么备份”，而是“怎么确认每次备份都有效”。验证恢复流程、监控备份大小突变、检查磁盘余量——这些比写第一行 exec 更重要。